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政法学院举办心理健康专题讲座

来源:未知   作者:佚名   时间:2019-07-28 18:27:06  
        政法学院举办心理健康专题讲座

11月25日晚,政法学院邀请我校心理健康咨询中心主任彭志启在新校区思贤楼520教室作了题为“自尊自信,理想和平,积极向上”的心理健康专题讲座。学院党总支副书记张红亮主持,辅导员和大二、大三200余名学生聆听了讲座。

彭志启首先通过著名励志大师“尼克·胡哲”身残志坚的视频展示了良好心态对每个人的激励作用;接着,以两个实验指出了保持良好情绪的重要性,用典型生动的事例鼓励同学们克服矛盾和纠结的负面情绪;最后,就大二、大三学生可能出现的心理问题做了详细分析,引导大家提高“生存环境”、“心理健康标准”、“外在力量支持作用”、“自我认识”这四方面的认识和水平,并带领大家学习了如何协调好人际关系的一系列方法。讲座幽默风趣,现场气氛热烈、同学们深受感染。张红亮在总结中讲到,彭老师的讲座内容与学生学习生活实际结合紧密,可操作性强,并鼓励同学们要有强大的内心,以积极的心态学习生活。

此次讲座是按照学校学工部《关于开展心理健康专题讲座进院系活动的通知》统一安排下进行的,有利于提升我院学生心理健康水平,培养学生的抗压抗挫能力、情绪调节能力、压力管理能力和人际沟通能力,有助于学生掌握应对心理困扰和负面情绪的科学方法。(政法学院党总支  文/张玉)

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